Фитнес и стретчинг
Сбарра а тера
Техники сбарры а тера, адаптированные к коврику: тонус, растяжка и пробуждение.
Сбарра а тера переносит в зал классическую работу у станка, адаптированную к коврику и без инвентаря. Точные Small движения активируют ягодицы, пресс, плечи и осанку, а занятие завершается управляемой релаксацией.
Расписание недели
Четверг
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
Вы получите подтверждение на e-mail с личным кабинетом.
Посмотрите и другие курсы
Запишитесь на занятие
Мест немного: занятия только по записи. Сразу получите подтверждение на e-mail.