Динамическая йога Flow
Динамичная и плавная практика, чередующая дыхание и движение: идеально для тонуса, снятия напряжения и возвращения энергии.
Йога
Йин-йога и звуковая ванна
Долгие позы и звук: медленный ритуал расслабления и восстановления.
Йин-йога движется медленно, в контакте с полом, и завершается звуковой ванной под руководством Асифа. Звук перкуссий и гонга сопровождает глубокое расслабление, помогая телу отпустить напряжение, а разуму — освободиться.
Расписание недели
Вторник
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
20:15 – 21:15
20:00 – 21:00
20:15 – 21:15
Вы получите подтверждение на e-mail с личным кабинетом.
Посмотрите и другие курсы
Кундалини-йога Flow и звуковая ванна
Энергия, дыхание и звук: практика, пробуждающая и уравновешивающая.
Йога для женщин
Практика, посвящённая женскому телу: дыхание, мягкость и внимание к себе.
Запишитесь на занятие
Мест немного: занятия только по записи. Сразу получите подтверждение на e-mail.