Функциональный тренинг
Функциональный тренинг на русском языке: сила, выносливость и подвижность.
Занятия на русском языке
Стретчинг
Стретчинг на русском языке: гибкость, осанка и растяжка мышц.
Стретчинг — базовая дисциплина для улучшения гибкости, профилактики травм и снятия мышечного напряжения. На этом занятии работа медленная и целенаправленная, и проходит она полностью на русском языке с Лилией.
Расписание недели
Пятница
11:00 – 12:00
Вы получите подтверждение на e-mail с личным кабинетом.
Посмотрите и другие курсы
Запишитесь на занятие
Мест немного: занятия только по записи. Сразу получите подтверждение на e-mail.