Lezioni in Russo
Functional Training
Allenamento funzionale in lingua russa: forza, resistenza e mobilità.
Il Functional Training lavora sul corpo in modo funzionale: sequenze di forza, resistenza e mobilità che si adattano al livello di ciascuno. Le lezioni si svolgono interamente in lingua russa, per chi preferisce allenarsi nella propria lingua, in un piccolo gruppo che si conosce.
Orari settimanali
Lunedì
11:00 – 12:00
Mercoledì
11:00 – 12:00
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